Lomi 'Ili 'Ili | 2 h | Havajiešu masāža ar karstajiem akmeņiem
Relaksējoša Havajiešu Lomi Lomi masāža, kuru papildina ar siltajiem akmeņiem.
Masāžu veicu gan ar rokām - plaukstām un apakšdelmiem, gan ar akmeņiem. Siltie akmeņi ir kā roku pagarinājums.
Masāžu veic guļus uz palagiem, atsedzot ķermeni, lai masāžu veiktu visam ķermenim vienlaikus (piesedzot tikai intīmās zonas). Tas rada īpašas sajūtas, savienojot visu ķermeni vienā veselumā.
Sākumā siltumu no akmeņiem pakāpeniski nodod ādai, un tad sāk masēt ar pašiem akmeņiem.
Siltos akmeņus izmanto gan masāžas veikšanai gan kā siltas kompreses, atstājot silto, nedaudz atdzisušo akmeni plaukstā, uz krustiem, zem pleciem un citur.
Izmantoju gan speciāli slīpētus masāžas akmeņus, kuri ir īpaši gludi, gan pašas meklētus - spēka akmeņus. Meklējot akmeņus skaita lūgšanas - lai ievāktu instrumentus dziedināšanai.
Pirms masāžas
Pirms masāžas piedāvāju sildošu pēdu vanniņu, kuras laikā pāris vārdos aprunājamies par pašsajūtu un iespējams izvēlēties ēteriskās eļļas.
Ja vēlas, pirms masāžas iespējams izmantot dušu.
Pēc masāžas
Pēc masāžas iesaku vismaz 10 minūtes pagulēt. Sajūtu bagātināšanai - papildinu šo atpūtu ar skaņu peldi. Izmantoju skanošās bļodas, Koshi zvanus, lietus koku un citus vibroakustiskos instrumentus.
Ja vēlas, pēc masāžas iespējams izmantot dušu.